639 Hz: ryšio tonas ir širdies čakra

Kas yra 639 Hz dažnis

639 Hz yra tonas, virpantis 639 kartus per sekundę. Ore jo bangos ilgis yra 54 centimetrai.

Fortepijone jo nerasite. Artimiausias klavišas yra D♯5, skambantis 622,25 Hz dažniu, o 639 Hz yra 46 centais aukščiau. Centas yra šimtoji pustonio dalis, taigi 46 centai yra beveik pusė kelio iki kito klavišo, E5. Tonas patenka į tarpą tarp dviejų klavišų.

Devynių solfedžio dažnių rinkinyje 639 Hz yra šeštas nuo apačios ir ketvirtasis iš šešių pirminių tonų. Jo skiemuo yra Fa. Šį skaičių XX a. aštuntajame dešimtmetyje pasiūlė Josephas Puleo, o paskelbtas jis 1999 m. knygoje, kurią Puleo parašė kartu su Leonardu Horowitzu.

Kaip ir visus solfedžio skaičius, 639 su kitais sieja aritmetika.

• Skaitmenų suma susiveda į 9: 6 + 3 + 9 = 18 ir 1 + 8 = 9.
• Jis sudarytas iš tų pačių skaitmenų kaip 396 ir 963, tik kita tvarka.
• Jis yra 111 didesnis už 528 Hz ir 102 mažesnis už 741 Hz. Žingsnis iki 741 yra vienas iš vos dviejų rinkinio žingsnių, kurie nelygūs 111.

Šie dėsningumai apibūdina skaičių. Ausis girdi garso aukštį, ne skaitmenų sumą.

639 Hz reikšmė: kam skirtas šis dažnis

Garso terapijos tradicijoje 639 Hz yra ryšio tonas. Praktikai jį naudoja santykiams, susitaikymui ir žmonių tarpusavio supratimui.

Rusakalbėje garso terapijoje jis turi dar vieną pavadinimą: meilės pritraukimo dažnis. Tai praktikų vartojamas pavadinimas.

Praktiškai žmonės šį toną renkasi tokiose situacijose.

• Prieš sunkų pokalbį, kad į jį ateitumėte ramesni ir labiau nusiteikę išklausyti.
• Po kivirčo, kaip kelias tylias minutes prieš vėl prabylant.
• Medituodami apie žmogų, su kuriuo norite susitaikyti.
• Kaip tylų foną per garsiakalbį, kai du žmonės susėda pasikalbėti.

Tonas už jus nepakalbės. Tradicijos požiūriu, jis sukuria nuotaiką, kurioje kalbėtis lengviau.

639 Hz ir širdies čakra

Praktikai 639 Hz priskiria širdies čakrai, centrui krūtinės viduryje, kurį tradicija sieja su meile ir artumu kitiems žmonėms.

Tonai čakroms priskiriami iš eilės, nuo apačios į viršų.

Kai kurios mokyklos širdies čakrai priskiria 528 Hz, toną, vadinamą meilės dažniu. Jei prie širdies čakros matote abu skaičius, priežastis ta, kad mokyklų nuomonės skiriasi.

Širdies čakros seansas su 639 Hz paprastas. Atsisėskite tiesiai, uždėkite delną ant krūtinės vidurio, tyliai paleiskite toną ir 5–15 minučių lėtai kvėpuokite.

639 Hz dažnio nauda: kas ištirta

Kontroliuojamų tyrimų su žmonėmis, kuriuose būtų tirtas vien 639 Hz, nėra. Nauda, apie kurią skaitote, tai yra geresni santykiai, susitaikymas, didesnis tarpusavio supratimas, yra tai, ką šiam tonui priskiria tradicija.

Tai nereiškia, kad nežinoma nieko. Apie gretimą toną ir apie muziką žinomi trys dalykai.

• 528 Hz tirtas su žmonėmis. Japonijoje atliktame tyrime devyni sveiki suaugusieji penkias minutes klausėsi raminamos fortepijoninės muzikos, suderintos pagal 528 Hz. Streso hormono kortizolio kiekis sumažėjo, o oksitocino, hormono, siejamo su pasitikėjimu ir artumu, padidėjo. Po tokio paties pobūdžio muzikos, suderintos pagal 440 Hz, nė vienas iš šių pokyčių nebuvo reikšmingas. Tyrimas mažas.
• Indijoje atliktame tyrime 60 pacientų, sergančių 1 stadijos hipertenzija, mėnesį kasdien klausėsi OM giedojimo, sukurto 528 Hz dažniu. Jų pulsas ir kraujospūdis sumažėjo, miegas pagerėjo, o streso jie juto mažiau. Kontrolinė grupė nieko neklausė, todėl tyrimas negali atskirti dažnio nuo giedojimo ir nuo kasdienio ramaus klausymosi.
• Pati muzika mažina stresą. 104 atsitiktinių imčių tyrimų, kuriuose dalyvavo 9617 žmonių, apžvalga nustatė vidutinį poveikį savijautai ir mažesnį kūnui, aiškiausią širdies ritmui.

Nė vienas iš šių rezultatų nėra apie 639 Hz. Jie rodo, kad ramus klausymasis gali nuraminti kūną. Ar 639 Hz prideda ką nors savo, neišmatuota.

Kaip klausyti 639 Hz

639 Hz yra ryškus tonas iš viršutinės rinkinio pusės. Jis ne toks aštrus kaip 741, 852 ir 963 Hz, bet ir jo reikia klausyti tyliai.

• Pritildykite įrenginio garsą, generatoriuje pasirinkite 639 Hz ir spauskite „Groti“.
• Didinkite garsumą, kol tonas bus vos girdimas. Turite girdėti ir savo kvėpavimą.
• Atsisėskite arba atsigulkite ir užsimerkite. Įkvėpdami skaičiuokite iki keturių, iškvėpdami iki šešių.
• Pirmam seansui nustatykite 5 minučių laikmatį. Garsas nutyla pats.
• Jei tonas atrodo aštrus, įjunkite rudo triukšmo foną.
• Kai 5 minutes klausytis bus patogu, pereikite prie 15.

Grynam tonui pakanka garsiakalbio. Ausinių reikia tik tada, kai pridedate binauralinį ritmą.

639 Hz meditacija santykiams

Pagrindinė 639 Hz paskirtis yra ramus seansas prieš bendraujant su kitu žmogumi arba po to. Štai konkretūs nustatymai.

Pirmas tris minutes tik kvėpuokite. Tada prisiminkite žmogų, kuriam skirtas seansas, ir laikykite jo vaizdą mintyse, su juo nesiginčydami. Kai mintys ims kartoti kivirčą, grįžkite prie garso.

Lėtesnei, gilesnei meditacijai alfa ritmą pakeiskite 6 Hz teta ritmu. Ką daro teta ritmas, aprašyta puslapyje apie binauralinius ritmus meditacijai.

639 Hz ir binauraliniai ritmai

Binauralinis ritmas atsiranda, kai kiekviena ausis girdi šiek tiek kitokį toną. Abu tonai turi būti žemesni nei 1000 Hz, todėl 639 Hz gali būti nešantysis tonas. Generatoriuje kairė ausis girdi 639 Hz, o dešinė 639 Hz ir ritmo dažnį.

Garso aukštis, kurį girdite, yra solfedžio tonas, o lėtas pulsavimas yra ritmas. Tyrimais paremtas būtent ritmas: 22 tyrimų metaanalizė nustatė vidutinį bendrą binauralinių ritmų poveikį atminčiai, dėmesiui, nerimui ir skausmo pojūčiui.

Ausinės būtinos, nes kiekviena ausis turi girdėti savo toną.

639 Hz grynas tonas ar 639 Hz muzika

Grynas tonas yra vienas dažnis ir nieko daugiau. Jis tikslus ir paprastas, o paprastas garsas ausį nuvargina greičiau nei muzika. Jis tinka trumpiems seansams ir meditacijai susitelkus į garsą.

639 Hz muzika yra muzika, suderinta taip, kad viena jos nata sutaptų su 639 Hz. 639 Hz yra tarp D♯5 ir E5, todėl įprastai suderintu instrumentu tokios muzikos pagroti neįmanoma: kūrinį reikia suderinti kitaip nei pagal standartą.

Muzikos lengviau klausytis ilgai, o streso tyrimuose naudota muzika ir giedojimas, ne plikas tonas. Pusvalandžiui rinkitės muziką arba toną su rudo triukšmo fonu. Penkioms tikslaus garso aukščio minutėms rinkitės gryną toną.

639 Hz kamertonas: kaip juo naudotis

Solfedžio kamertonai parduodami po vieną ir devynių kamertonų rinkiniais. 639 Hz kamertonas skleidžia tą patį toną kaip generatorius ir po kiekvieno smūgio skamba 20–40 sekundžių.

• Kamertonu suduokite į guminį aktyvatorių arba į kelį. Niekada nesuduokite į kietą paviršių: metalo smūgis į metalą gadina kamertoną ir prideda obertonų.
• Kamertoną be svarelių laikykite kelis centimetrus nuo ausies ir klausykite, kol garsas nutils.
• Kamertono su svareliais, tai yra su diskais ant šakelių, kotelį priglauskite prie krūtinkaulio krūtinės viduryje. Čia, pasak tradicijos, yra širdies čakra.
• Suduokite nuo trijų iki penkių kartų, tarp smūgių kelis kartus lėtai įkvėpdami ir iškvėpdami.

Kamertonas tinka trumpam ritualui. Ilgesniam seansui, ritmui ar fonui naudokite generatorių.

639 Hz šalutinis poveikis: ar pavojinga klausyti

Nė viename tyrime neaprašyta žala, būdinga būtent solfedžio dažniui. Klausai kenkia garso stiprumas ir trukmė, ne konkretus dažnis. Pasaulio sveikatos organizacija saugiu laiko iki 80 dB garsą 40 valandų per savaitę.

Pastebėti galite nebent ausų nuovargį: grynas tonas ausį nuvargina greičiau nei tokio paties garsumo muzika. Štai ženklai ir ką tada daryti.

• Galvos skausmas, dirglumas ar spengimas ausyse: pritildykite garsą arba nustokite klausyti.
• Ūžesys ausyse (tinitas) arba jautrumas garsui: pradėkite nuo žemųjų tonų, 174 arba 285 Hz, labai tyliai, o prie 639 Hz pereikite vėliau.
• Su binauraliniu ritmu: naudokite ausines, neklausykite vairuodami, o jei sergate epilepsija, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.

639 Hz, palyginti su 528 Hz ir 741 Hz

639 Hz yra tarp dviejų geriau žinomų kaimynų. Lentelėje matyti, kuo šie trys tonai skiriasi.

Skaitant iš kairės į dešinę, tradicija eina nuo vidinės darnos prie ryšio su kitais, o tada prie raiškos. Jei nežinote, nuo ko pradėti, pradėkite nuo 528 Hz: jis žemiausias iš trijų ir vienintelis tirtas su žmonėmis. Daugiau rasite puslapyje apie 528 Hz.

Seminaras „Biohackingas“: 639 Hz muzika ir 50 garso įrašų

Ramiam seansui prieš sunkų pokalbį ar po kivirčo tinka ne tik grynas tonas, bet ir muzika. Seminare „Biohackingas“ rasite paruoštus muzikos įrašus solfedžio dažniais, tarp jų ir 639 Hz. Jie priklauso 50 paruoštų garso įrašų rinkiniui, kuriame taip pat yra delta, teta, alfa, beta ir gama ritmai, 432 Hz, baltas, rožinis ir rudas triukšmas. Yra ir vedama meditacija lietuvių kalba.

Seminarą sudaro 8 temos ir 7 valandos vaizdo paskaitų: ryto rutina, kūno signalai, šviesa, miegas, cirkadinis ritmas, ramybė, badavimas ir šaltis. Pabaigoje gausite asmeninį 30 dienų planą, sudarytą pagal jūsų atsakymus. Pirmos 3 pamokos nemokamos.